mina93のブログ

どうやって14.5キロのダイエットを成功させたか

ランチ後のドリンク

ダイエット中でも、おそばをランチで食べた後に、タピオカを飲んだりします。


人生初のホットのタピオカミルクティは本当に美味しかった!


今日はホテルでバイキング後の減量期間中ですが、ランチにオムライス!

普通盛りだと足りないので、食後にドリンクバーでリンゴジュース、オレンジジュース、グレープフルーツジュースをコップに半分ずつ飲みました。


もちろん、減量は成功中ですよ!

×

非ログインユーザーとして返信する