今は78キロまで落としました。 コロナ禍なので運動は難しいと判断。 食事だけで、ゆっくりと体重を落としました。 急激に痩せるとリバウンドも早いようです。
体重増加のブログ記事
体重増加(ムラゴンブログ全体)-
-
もうすぐプラス10キロに到達か?!
-
油断してました。1日2食。間食控えめ、でも夜食。 散歩はせずに、たまに近所に買い物というステイホームを謳歌していたら、ついに8キロプラスとなりました。 夜起きて昼過ぎまで寝てしまうし。 ヤバイヤバイヤバイヤバイ(´^ω^`)ヤバチwwwwwww
-
朝食抜いて、昼、夕食食べて、夜食を食べるようになったら、いっきに太りました。 せっかく間食やめたのになぁ(涙)
-
オンラインゲームにはまる次男が、フォトナのワンタイムイベントを見せてくれました。 なかなか楽しかったです! 実はコロナの影響で腰痛になり、運動不足がたたって体重がプラス5キロ。家にいると暇さえあれば食べるので、やはり現実で体を動かしたい。 それに、二次元もイイですが、やっぱり生のダンサーや歌手のエ... 続きをみる