mina93のブログ

どうやって14.5キロのダイエットを成功させたか

2020年4月のブログ記事

  • コロナで9月入学?

    今、このコロナ禍、学校の現場の先生達が頑張って子供達に勉強をしてもらおうと尽力しているので、イベントも交流も通常のようにできないのは承知の上で、このまま、年度末までやり遂げて欲しいと願う1人です。 本当だったら、運動会、学芸会、小学6年としての修学旅行がある予定です。 でも、みんなで助け合うために... 続きをみる

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  • 間食やめたら2キロ痩せました!

    コロナ禍で最近の最低体重から5キロプラスだったところ、間食をしないで2日したら、3キロ体重が落ちました。最初、体重計が壊れたのかと思い5回くらい測り直しました。 という訳で、しばらく、大好きなチーズイン煎餅とまがり煎餅、甘イカ太郎を自粛しようと思います。 大好きな卓球をする場所もないので、運動は人... 続きをみる

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  • コロナで孤独死

    今月11日に亡くなった50代の男性会社員が新型コロナウイルスのPCR検査の結果を待っている間に死亡し、その後、陽性が判明。 男性は発熱などの症状が出た後、区の帰国者・接触者電話相談センターに電話したがつながらなかったそうです。 相談センターの電話は3回線でつながりにくかったため、13日から6回線に... 続きをみる

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  • コロナで注目 宅配Pick goやAmazon フレッシュ

    セブンイレブンの宅配は「Pick go」 スマホアプリで出来ますね。 Amazon フレッシュもすぐに対応してもらえますし、コロナ疑いや患者になって自宅待機には利用していいかなぁと思います。 ちなみに、Pick goのドミノピザで、クワトロと検索したら、クワトロ バジーナ(ガンダムのシャー)の画像... 続きをみる

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  • 私のスマホと次男のiPadは同期が取れている為

    LINEも共有で使用。 困ったことに仕事中に手元に置いておくスマホから、次男の友達からのLINE通話のためのコールやメッセージ通知がバンバン入って、ブーブーなるなる 。・°°・(>_<)・°°・。 でも、親がまったく管理しないのもねー 複数のグループ、複数の人と同時に楽しめるなんて羨ましすぎだよー... 続きをみる

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  • となりのシムラ

    コロナでお亡くなりになった志村けんさんを偲んでの再放送がNHKで5月6日午後3時半から放送されるそうです。 まだ、生きていらっしゃるような気がしてしまいますが、コロナが落ち着くまでは、みんなで自粛ですね。

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  • コロナの影響で担任から初電話が(*⁰▿⁰*)

    次男の小学校の担任から、自宅へと初電話が入りました。 体調や生活リズムは? 出された課題は? 旦那、子供、私へと次々電話リレーで応対。 算数の教科書の答えがないけどドリルで出来不出来を確認してみて、オンラインの活用ならNHK for school、と矢継ぎ早に質疑応答。 コロナで休校が長引いたら、... 続きをみる

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  • コロナの影響でE parkを利用して薬局へ

    初めての電話診察を受けて、病院から郵送で自宅に処方箋が届くのに2日間。 さらに近所の薬局で薬を受け取るのに3日間。 欲しい薬が揃っていなかったので時間がかかった(涙) 薬をギリギリの数しか持ってない人、急ぎで薬を必要な人には、電話診察やオンライン診察のその後を上手く処理できるシステムがないと、患者... 続きをみる

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  • 届きました!アベノマスク(๑˃̵ᴗ˂̵)

    届きました! アベノマスク(*⁰▿⁰*) 小さめなので小6の次男用にします。

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  • 精神障害の自分と精神障害者となった息子

    私は精神障害者に見られることのない等級の低い精神障害者です。フルタイムで事務員をやっています。 何かあっても病気のせいにしないように言われてしまい、「不眠症、誰だってあるじゃん?普通の人とどう違うの?」と言われると困ってしまいます。毎晩、睡眠薬がないと寝れません。飲まないと一日中、寝ないで起きてし... 続きをみる

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  • 精神障害者となった時、肥満が始まった。

    職場でのイジメは、高学歴な男性と高卒の自分が同じ仕事をすることになってから始まりました。 私がくしゃみや咳をするたびに2メートル先からクレベリンのスプレーがまかれ、顔にかかるほど。その周辺のカーペットだけがブルーから茶色に変色してました。 男性はこちらの足を引っ張ろうと意地悪な嫌がらせもしてきまし... 続きをみる

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  • 最近の愛読書 最速の国語読解力

    卓球好きな次男が、お受験してみようかなぁと言い出したので買ってみた「中学受験 金子式声かけメソッド 最速の国語読解力」 コロナの影響で小6の授業すらままならないので、お受験は諦めるとして、国語の受験勉強を自分がしたことがないので、ノウハウを知って楽しんでます。とりあえず、自粛で読書! ちなみに、パ... 続きをみる

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  • オンラインで購入した今日のオヤツ

    オンラインで好きなオヤツを買いました! 大好きなお煎餅と3種類のハッピーターン達です (*⁰▿⁰*) ハッピーターンの焼きとうもろこし味やチーズ味が捨て難い美味しさ( ^ω^ ) 家に巣ごもりしてるとお菓子が大切なおともですよね。

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  • コロナで注目 食事の宅配 Uber eatsやオンラインサービス

    最近、Uber eatsでは、ローソンの宅配も始めたんですね。 コロナで自宅待機になったら、Uber eatsのサービスを受けたいところ。 玄関前に置き配もしてくれますしね。 Amazonでのお菓子や飲み物類の買い置きも準備中。 余談ですが、最近では、運動不足解消のために家でできるミニ卓球セットを... 続きをみる

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  • フォトナ ワンタイムイベント

    オンラインゲームにはまる次男が、フォトナのワンタイムイベントを見せてくれました。 なかなか楽しかったです! 実はコロナの影響で腰痛になり、運動不足がたたって体重がプラス5キロ。家にいると暇さえあれば食べるので、やはり現実で体を動かしたい。 それに、二次元もイイですが、やっぱり生のダンサーや歌手のエ... 続きをみる

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  • 端末を駆使する次男

    この長い休校中に新たな技を習得した次男。 なんと、キッズ携帯、iPad、ニンテンドースィッチの3台の端末を同時に扱うという技?! ま、さすがに1人で2つのゲームは同時に出来ないらしいけど(´∀`*) 子ども達は、どこまで進化しますかね? ちなみに、このスゴ技の次男に家で4G使わないように言われまし... 続きをみる

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  • コロナの影響で電話診察

    太り初めたのは、職場でのイジメで精神を患い、安定剤などの薬を飲むようになってから。 薬を服用し続けて8年なのですが、コロナの影響で、初めての電話診察を体験?! それは突然でした。病院の予約日前日に主治医ではない病院関係者から電話があり、「お薬今まで通りで1ヶ月分の処方箋を郵送しますが、いいですか?... 続きをみる

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  • 休校中の勉強2

    コロナで休校中の次男が通う小学校では、時間差で学級ごとに教科書を親が取りに行き、学校のホームページで1週間分の時間割と課題が出され、それをノートやプリント、ドリルにやるというパターン。ま、基本、自学自習。 結果、習ってない単元、特に算数や英語は自力で出来ず(。-_-。) 国語と算数は毎日なので、答... 続きをみる

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  • いよいよ学校の勉強スタート(*⁰▿⁰*)

    新小6になった次男の学校の勉強が今日からスタートです! 今だ学校には行ってません。 親が教科書やノート、ドリルを取りに行き、学校のホームページで1週間の勉強内容をプリントアウトしたものに沿って子どもに自学自習をさせる。 うーん、うちの子には自学自習はハードルが高い。とりあえず、父や母と子ども3人の... 続きをみる

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  • 1人散歩の途中で その2

    花の名前が分からないものもあるのですが、かわいいなぁと思いました。

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  • 1人散歩の途中で

    ツツジかなぁ?

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  • ワタミの冷食お惣菜を試してみました。

    ワタミの冷食4種類のおかずが入った惣菜セットを4パック家族で試食しました。 量が少なく、味も薄くて物足りない感じ。 値段も若干高めかなー お年寄り向けなのか若者向けなのかでも違ってくると思いますが、ターゲットがどちらなのか今一つ分かりませんでした。

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  • 休校中の勉強

    コロナのおかげで、3月2日から始まった全国一斉休校。4月に緊急非常事態宣言がだされ、いまだ学校には行けていない小6になった次男。 学校のホームページから出される課題でも、教わったところの単元はなんとかかろうじて復習という感じで出来るのですが、教わってないところは全く分からず終い。 仕方がないのでN... 続きをみる

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  • 新型コロナでいよいよ自宅でも隔離政策

    散歩やジョキングでなんとか運動不足をしのいでいますが、家では家族団らんも止めて全員個室で引きこもりの生活。現代はネット環境があるので時間潰しには楽ではありますが。 一時的に一緒にテレビを見るときは距離をおいて、マスクに換気。会話はなし。 3月2日から休校に入った次男の勉強を見るのも新型コロナの感染... 続きをみる

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  • マイ枕

    子ども用に買ったぬいぐるみ達が枕です!

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